みなさんこんにちは！
今月から受験生や新入生の皆さんにタメになる情報をお伝えするべく、ブログを開始します。
第一回の今回は「大学生の夏休み、何してる？」というテーマでお伝えします！
自分の夏休みはというと…スポーツ観戦をたくさんしていました！
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受験生の皆さんはこの時期不安やストレスが増えてきているかもしれません。
スポーツ観戦はストレス解消にも最適なんです！
とある研究では「スポーツ観戦は心拍数を上げ、発汗を促進させる効果がある」ということが示されています。つまり！リフレッシュがてらのスポーツ観戦はストレス解消にもつながるということです！
何かストレスたまっているな…と思ったときはリフレッシュがてらにぜひスポーツ観戦をしてみましょう！
自分もそうなのですが、大学生活の夏休みと言えばたくさん遊んで、たくさんバイトをする！という学生が多いです。
他にも、留学に行ったり、旅行に行ったり、教習所に行ったり・・・。
そんな楽しい大学生活、高校生の頃よりも出来ることも増えるので
しっかり早めの準備やリスク管理をしていきましょう！
安心な大学生活は入学準備から！新入生応援サイトもご活用ください！